Inspiration · 28. November 2022
Im Rahmen des aktuell stattfindenden "Rise & Shine"-Formats habe ich letzte Woche darüber gesprochen, dass sich die Zeit um den Neumond herum immer ganz besonders dafür eignet, neue Dinge oder Projekte auf den Weg zu bringen. Und insbesondere der am Mittwoch stattgefundene Neumond im Sternzeichen Schütze hatte jede Menge Neustart-Energie im Gepäck, die uns noch einmal daran erinnern sollte, dass A.L.L.E.S. möglich ist. Und dabei wären wir auch schon beim Thema, denn sich vorzustellen...
Inspiration · 31. Oktober 2022
Gehört Ihr zufälligerweise auch zum Team "Altruismus"? Stellt Ihr - aus Rücksicht auf andere - Eure eigenen Bedürfnisse grundsätzlich hinten an und helft, wo auch immer Ihr gerade gebraucht werdet? Obwohl man eigentlich meinen könnte, dass sich unsere Gesellschaft zunehmend durch eine Art "Ellenbogenmentalität" auszeichnet, gibt es sie noch: diejenigen, die keine Kosten und Mühen scheuen und immer alle Hebel in Bewegung setzen, um anderen Gutes zu tun. Aber wieviel ist dabei wirklich...
Inspiration · 29. August 2022
Leute, wir müssen reden! Denn ich habe das ungute Gefühl, dass hier gerade so Einiges aus dem Ruder läuft... Eigentlich könnte alles so einfach sein. Dabei liegt die Betonung auf "eigentlich". Denn wie antworteten vor einer gefühlten Ewigkeit schon die Fanta Vier so passend? Genau: Ist. Es. Aber. Nicht. Trotz herrlichem Sommer, einem Freizeitangebot, von dem wir vor einem halben Jahr noch nicht mal zu träumen gewagt hätten und (endlich mal wieder!) sinkenden "Zahlen", wabert ein...
Inspiration · 30. Juni 2022
Stellt Euch vor, Ihr sitzt nichts ahnend mit einem köstlichen Kaffee auf einer Bank in der Sonne und beobachtet das entspannte, sonntagmorgendliche Treiben vor Eurer Haustüre. Wenn sich dann plötzlich Eure fünfundzwanzigjährige Nachbarin zu Euch setzen würde, hättet Ihr doch auch erst mal keine Bedenken, dass sich das folgende Gespräch in den nächsten Minuten irgendwie in eine komische Richtung entwickeln könnte, oder? Warum ich in Zukunft unbedingt noch an meiner Schlagfertigkeit...
Praxis · 07. Juni 2022
Kennt Ihr das Gefühl, wenn morgens der Wecker klingelt und Ihr eigentlich nur einen Wunsch habt? Nämlich den, Euch noch einmal umzudrehen und die Decke über den Kopf zu ziehen? Wenn die Woche einfach nicht enden will, Ihr in den Spiegel schaut und Euch selbst am liebsten die Zunge rausstrecken würdet? Und wenn dann auch noch der gesamte Autoverkehr quasi durch den eigenen Vorgarten umgeleitet wird, da die eigentliche Hauptstraße auf Grund eines Wasserrohrbruchs aufgerissen werden muss, ist...
Inspiration · 28. April 2022
Als ich am Sonntag - gerade zurück von einer kleinen Wanderung - kurz einen Blick ins Yogastudio geworfen habe, empfing mich dort der wild blinkende Anrufbeantworter. Komisch, an einem Sonntag meldet sich doch eigentlich nie jemand, um nach einem Termin für eine Probestunde zu fragen... Nachdem ich die Abspiel-Taste gedrückt und mir die ersten Sätze angehört hatte, brach die Nachricht plötzlich ab. Mist, der Speicher war voll und ich hatte vergessen, die alten Mitteilungen rechtzeitig zu...
Inspiration · 31. März 2022
"Es ist eine Schwäche, es immer allen Menschen recht machen zu wollen." BÄM! Das hat gesessen. Seitdem dieser Satz gestern plötzlich in meinem Instagram Feed aufgetaucht ist, lässt er mich nicht mehr los. Und obwohl die von mir sehr geschätzte Verfasserin diesen Ausspruch mit jeder Faser ihres Wesens vorlebt, ist es noch einmal etwas ganz anderes ihn schwarz auf weiß zwischen Kaffee und Zähneputzen derart um die Ohren gehauen zu bekommen. Nach ein paar Wochen wie den letzten kann das...
Praxis · 25. Februar 2022
Eigentlich hatte ich die Kolumne für diesen Monat schon letztes Wochenende im Kasten. Allerdings schien es mir - mit Blick auf die jüngsten Ereignisse - nicht mehr allzu passend, sie hier und heute zu platzieren. Obgleich das Thema überhaupt nicht "unangebracht" gewesen wäre, hat es sich auch irgendwie nicht richtig angefühlt. Aber was fühlt sich in Zeiten wie diesen schon richtig an? Ich glaube, dass für uns alle der Fokus jetzt darin liegen sollte, in unserer eigenen kleinen Blase ein...
Inspiration · 24. Januar 2022
Ende letzter Woche habe ich einen Artikel einer Kollegin gelesen, der sich mit der Frage beschäftigt hat, welche Art des Unterrichts eigentlich gerade angemessen ist. Eine gar nicht so leicht zu betrachtende Thematik, mit der ich mich ebenfalls seit geraumer Zeit, nahezu fast täglich auseinandersetze. Ist es o. k., wieder gemeinsam vor Ort im Studio zu praktizieren oder sollte man vorerst doch besser nur auf das - mittlerweile in vielerlei Hinsicht bewährte - Online-Format zurück greifen?...
Inspiration · 03. Januar 2022
Und schwupps stehen wir mit beiden Füßen - mehr oder weniger fest verwurzelt - im neuen Jahr. Dabei geht für die Einen alles einfach nahtlos so weiter wie gehabt, während die Anderen mit einem Sack voll guter Vorsätze und hoch motiviert in diesen neuen Zeitabschnitt starten. Apropos Vorsätze - statistisch gesehen wird der Großteil von ihnen bereits in der zweiten Januarwoche (also quasi nächste Woche!) schon wieder über Bord geworfen. Mehr Sport, weniger Stress, auf die Ernährung Acht...