Praxis · 27. September 2019
So! Wettertechnisch ist jetzt anscheinend so langsam "Schluss mit lustig". Die Temperaturen nähern sich den monatsüblichen Werten und damit schnellt die Anzahl der Schnupfnasen und Eisfüße wie jedes Jahr rapide in die Höhe. Wenn Ihr trotzdem keine Lust auf Halskratzen & Co. habt, dann gebe ich Euch heute die fünf besten Wunderwaffen mit an die Hand, um gesund und munter durch das Schmuddelwetter zu kommen und gegen den nächsten Virenangriff bestens gefeit zu sein... Versprochen!
Food · 27. Juni 2019
Einen ersten Vorgeschmack hat der diesjährige Sommer ja bereits hinterlassen und das kommende Wochenende verspricht ja nun, noch ein wenig heißer zu werden... Da dann sämtliche Formen von Abkühlung mehr als willkommen sind, möchte ich Euch heute einen ganz speziellen, leckeren Snack ans Herz legen. Und die Betonung liegt dabei auf Snack, denn von richtigem Hunger kann bei den Temperaturen ja keine Rede sein. Wenn Ihr Euch zwischendurch trotzdem mal ratzfatz von innen her runter kühlen...
Food · 18. Februar 2019
Ein Blick nach draußen genügt: Sonne pur und Frühling satt! Herrlich, oder? Trotzdem ist es verständlich, dass viele von uns gar nicht so schnell hinterher kommen, insbesondere wenn man bedenkt, dass wir uns vorletzte Woche noch im tiefsten Winter befunden haben. Wenn Ihr Eurem Körper kurzfristig ein wenig auf die Sprünge helfen wollt, dann geht das leichter, als Ihr vielleicht denkt und zwar mit der Hilfe grüner Lebensmittel. Kalorienzählen & Co. fällt hierbei allerdings weg, denn...